Ultimas Noticias

Ayer tuvo lugar la primera clase de natación sincronizada, donde 9 niñas comenzaron su entrenamiento de la mano de las profesoras Virginia y Carmela.

 

Se trata de una iniciativa pionera, pues nunca antes se había practicado este deporte en Gandia; Es por ello que el curso se ha estructurado para adaptarse a un aprendizaje desde 0, con entrenamientos tanto en seco como en el agua, de la mano de profesoras formadas especialmente para la docencia de esta actividad.

 

Así pues, las niñas entrenaran 3 días a la semana, estructurados de la siguiente manera: Los martes tendrá lugar el entrenamiento “en seco” en el gimnasio del Polideportivo de Gandia, donde la profesora carmela, especialista en pilates, les entrena para desarrollar su flexibilidad y concentración. Los Jueves, tendrá lugar la clase en el agua, de la mano de la profesora Virginia, titulada para la docencia de la natación sincronizada. Por último, los domingos, la clase será en el agua, con un carácter de exhibicón, puesto que se practicaran las coreografías con música, caracterización, etc, con las profesoras Marta y Virginia.

 

Ayer, las niñas acudieron al primer entrenamiento en seco. Se respiraba un ambiente de incertidumbre e ilusión; Las jóvenes escuchaban atentamente a la profesora, la cual, les hablaba en todo momento despacio y con mucho cariño para que se sintiesen relajadas e integradas en su primer día.

 

Sonaba una sutil música relajante de fondo, mientras la profesora Carmela les enseñaba ejercicos de relajación y concentración dando indicaciones con una voz suave y relajada, y las niñas la miraban con los ojos bien abiertos e intentaban repetir los movimientos, bajo la supervisión de Virginia, la profesora de los entrenamientos acuáticos, que en determinados momentos se acercaba a corregir algunos movimientos.

 

La clase terminó con unos ejercicios en el suelo para fortalecer el abdomen y la columna vertebral, pues como dijo la profesora Carmela: “Tenemos que aprender a conocer cada uno de los huesitos de nuestra columna, y saber colocarlos bien, puesto que son unos de los más importantes de nuestro cuerpo“.Tweet

---